Ayurveda “Iss dich glücklich” MEAL PREP Workshop, 30.03.2025

Description

Ayurvedisches Kochen – einfach und alltagstauglich, regional, saisonal & biologisch und /oder exotisch

Dieser Kochworkshop ist speziell für dich interessant, wenn du mit wenig Zeitaufwand, Wert auf eine dauerhafte, gesunde Ernährung legst.

Was hast du davon?

Was dich erwartet:

• Wir kochen gemeinsam aus meiner „Ayurvedischen Kostbar“ einfache bunte, leckere Rezepte, die alle vorwiegend aus Biozutaten (individuell vegetarisch, vegan) zubereitet werden. Durch die Kombination von alt bewährten und neu exotischen, vielfältigen Aromen und Gewürzen und frischen Kräutern, machen die Gerichte zu einem Geschmackserlebnis.
• Mit Spaß und Leichtigkeit wirst du die ayurvedische Küche kennenlernen + eine Planung bekommen, wie du mit geringem Zeitaufwand mehr GLÜCK in dein Leben einlädst
• Während der Kochpraxis gibt es natürlich auch den Background vom Ayurveda, wie z.B. die 5 Elemente der Natur, die 3 Bioenergien und 6 Geschmäcker und was es damit auf sich hat
• Du erhälst im Vorfeld Tipps zur Vorbereitung, eine Einkaufsliste und im Nachgang die Rezepte zum Nachkochen

Worüber ich mich freue:

• deine Bereitschaft für ein “Go” zu einem dauerhaften Wohlbefinden
• Lust auf einen Gaumenschmaus
• Offene Neugier
• Spaß bei der Sache
• Austausch unter Gleichgesinnten

Event Details

Date: März 30, 2025

Start time: 18:00 CET

End time: 20:00 CET

Venue: Zoom Meeting - Online

Phone: +49 1717 028650

Email: info@kostbar-ayurveda.de