One Pot(t) – Ayurveda ein(fach) machen! – Kochcommunity

Description

„Die besten Erinnerungen entstehen am Küchentisch.“

Manchmal brauchen wir nicht noch ein Rezept.
Manchmal brauchen wir Menschen, die mit uns am Herd stehen – auch wenn sie hunderte Kilometer entfernt sind.

Wir stehen zusammen in der Küche – jede in ihrem Zuhause, und doch verbunden.

In meinem One Pot(t) Ayurveda AFTERWORKshop geht’s nicht nur ums Kochen.
Wir erschaffen Momente. Wir schnippeln, rühren, probieren, tauschen uns aus.

In 2 Stunden entstehen 6 bunte Gläser voller gesunder Ayurveda-Mahlzeiten – jede ganz individuell und doch Teil unserer gemeinsamen Kreation. Jedes Glas reicht für 2 Portionen – und jedes Mal, wenn du in den kommenden Tagen davon isst, erinnerst du dich daran, wie schön es ist, Teil einer Gemeinschaft zu sein.

Aus buntem Gemüse, duftenden Gewürzen, Getreiden, Hülsenfrüchten und feinen Pasten entstehen Mahlzeiten, die dich durch die Woche tragen.

Aber das Beste daran?
Du bist nicht alleine. Wir treffen uns regelmäßig. Und ganz nebenbei tun wir etwas für unsere Gesundheit und erleben gleichzeitig ein Gefühl von Gemeinschaft, Spaß und Lebensfreude.

Das Besondere an One Pot(t) Ayurveda

• Meal Prep trifft Ayurveda: Gesunde Mahlzeiten, die dich durch die Woche tragen.
• Gemeinsam statt allein: Wir schnippeln, rühren und tauschen uns aus – in einer wertschätzenden Koch-Community.
• Flexibel & kreativ: In den ersten Terminen gebe ich Rezepte vor. Später können auch kreative Ideen aus der Gruppe einfließen.
• Echter Austausch: Während der Einkochzeit (ca. 35–45 Minuten) ist Zeit für Fragen, Tipps und Rezeptideen.
• Für dich gemacht: Jede Portion wird so gewürzt und kombiniert, wie es dir schmeckt

Deine Vorteile

• Gesund & abwechslungsreich essen ohne täglichen Kochstress
• Neue Rezeptideen & ayurvedische Impulse
• Regelmäßige Auszeit nur für dich
• Freude am Kochen mit Gleichgesinnten
• Vorrat für eine ganze Woche – direkt aus deinem Glas

Additional information