Ayurveda - Kostprobe

Ayurvedisches Kochen – einfach und alltagstauglich, regional, saisonal & biologisch und /oder exotisch

Du möchtest etwas für dich erleben, und dabei Gleichgesinnte treffen? Auch in der Gruppe, in den Workshops geht es doch letztendlich nur um dich. Durch die Gruppenenergie und den aktiven und indirekten Austausch mit anderen fällt es uns manchmal nur leichter etwas Neues auszuprobieren, einen oder mehrere Schritte weiter zu gehen oder einfach nur inne zu halten.

Was dich erwartet:

• Wir kochen gemeinsam aus meiner „Ayurvedischen Kostbar“ bunte, leckere Rezepte, die alle vorwiegend aus Biozutaten (vegetarisch und vegan) zubereitet werden. Durch die Kombination von alt bewährten und neu exotischen, vielfältigen Aromen und Gewürzen und frischen Kräutern, machen die Gerichte zu einem Geschmackserlebnis.

• Mit Spaß und Leichtigkeit werdet ihr die ayurvedische Küche kennen lernen

• Während der Kochpraxis gibt es natürlich auch den Background vom Ayurveda, wie z.B. die 5 Elemente der Natur, die 3 Bioenergien und 6 Geschmäcker und was es damit auf sich hat

• Du erhälst im Vorfeld eine Einkaufsliste und im Nachgang die Rezepte zum Nachkochen

Worüber ich mich freue:

• Lust auf einen Gaumenschmaus

• Offene Neugier

• Spaß bei der Sache

• Austausch unter Gleichgesinnten